Show Posts

This section allows you to view all posts made by this member. Note that you can only see posts made in areas you currently have access to.


Messages - Reco

Pages: [1] 2
1
Ca idee, grija cu resigilatele alea, ca multe din produsele resigilate nu au fost returnate de bune, iar cei de la eMag nu prea isi bat capul cu testari.
Stiu povesti cu memorii pline de erori sau procesoarea care dadeau freeze. Deci, grija.

2
Jocuri si Software PC / Mac / [Cumpar] Diablo 4 PC
« on: 09 June 2023, 19:46 »
Cumpar Diablo 4 PC.

Oferte PM.

3
Lifestyle / Cum slabim ? Retete de slabit...
« on: 02 November 2019, 23:36 »
Extreme la extreme.

Prin decembrie 2018 avea vreo 235 kg. Dupa 150 zile de apa, drojdie, otet, sare si multivitamine a ajuns la vreo 140kg pe 31 mai 2019.


Dupa a frecat-o de prin iunie pana in septembrie cu diverse variante de alimentatie, a mai dat jos ceva.

Acum o luna iar s-a apucat de "apa, drojdie, otet, sare si multivitamine" si acum are 110 kg.

Vrea sa ajunga prin decembrie la 85-90 parca.

4
Filme și Seriale / Game of Thrones
« on: 30 April 2019, 11:08 »
Cat timp totul se rezuma la un pumnal special si un asasin, un ucigas, nu inteleg de ce nu s-a incheiat totul mult mai repede.

Mance Rayder(care in acel moment era cel mai aproape de armata zombie) discuta cu ucigasii,stiu eu trimite o pasare, un calaret, suna la DHL si face legatura cu ucigasii din braavos, aia fac rost de un pumnal special, mance is aduna armata, incepe o batalie, in mijlocul bataliei apare "the night king" vine ucigasul, scoate pumnalul, pac, game over,the end. Toata lumea ciocneste un pahar de vin, povestea cu regele noptii s-a incheiat. Nu avem nevoie de atata tensiune,atatea sezoane facute de-a lungul anilor.

Pentru mine asta a fost dezamagirea totala, adica vorbim de regele noptii, power overwhelming, godlike, tot ce vrei, si la sfarsit aflu ca aveam nevoie de un ucigas si un pumnal? Pai pentru ce atata gargara?

Asta e din seria Lord of The Rings? De ce nu s-au folosit de vulturi sa se duca pe munte si sa arunce direct inelul in vulcan, fara sa-si mai bata capul cu toata calatoria???

Serialul nu trebuie sa aiba logica, ci audienta; asta il face sa existe. Nu m-am uitat sa caut statistici, dar cred a avut ceva succes...

Si eu mi-am pus multe intrebari referitor la batalie(de ce s-au dus calaretii inainte fara sa vada nimic; de ce nu au facut un sant care sa cuprinda toata armata; de ce Arya trece de la master-killer->pussy->master-killer; de ce nu au facut rost de substanta aia verde inflamabila folosita de Tyrion in lupta cu Stannis; de ce l-au lasat pe Bran (the legacy of humankind) cu Theon (ce il recomanda pe Theon sa fie mega bodyguard-ul) samd samd), dar intr-un final m-am rezumat la ceea ce trebuia sa fac: sa savurez episodul - mi-a placut.


P.S. Si ca la fotbal, internetul e plin de critici, regizori si scriitori de scenarii de Oscar.




5
Multumesc pentru oferta.

Am rezolvat cu doua placi video intr-un final.

Se poate inchide.

6
Ma intereseaza o placa video de buget care sa suporte 3 monitoare. Iesirile care ma intereseaza: VGA, DVI, HDMI.
Variantele care implica displayport sau alte porturi nu sunt de interes.

PENTRU A EVITA DURERILE DE CAP PENTRU AMBELE PARTI, DACA NU ATI PUS 3 MONITOARE PE ACEA PLACA VIDEO, IGNORATI ACEST POST.

OBSERVATII: Daca are 3 iesiri, nu inseamna automat ca suporta 3 monitoare.
- Am luat deja un GTS 210 care ulterior am aflat ca suporta doar doua monitoare, desi are VGA, HDMI, DVI.
- Am fost pe punctul de a lua un HD6780, care desi avea 1x HDMI, 2 x DVI, 1xDisplayPort, am aflat ca cel de-al treilea monitor mergea doar daca era conectat prin Displayport.

7
Cum spune titlul: [Cumpar] Procesor (mai rasarit) socket 775 si 2x2GB DDR2 800

00. Astept ofertele. Ori aici, ori pe PM. Cum va este mai comod.

8
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 19 January 2019, 15:18 »
Sigur nu sunt studii sponsorizate de campaniile farmaceutice si cele din agricultura?! Nu de alta, dar primul link sugereaza ca mod de preventie la Alzheimer "healty diet:
Mediterranean Diet", dieta promovata de Ancel Keys. CE CHESTIE!


9
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 14 January 2019, 19:48 »
Absolut. Multumesc.

Apropo ti-am zis ca toti low-carberii astia bat campii despre Keys?! Citeste cand te plictisesti link-urile alea....

Ce-i cu adevarat trist e ca CU GREU am gasit acel link, link in care cineva pune la indoiala miscarea asta low-carb. In mare parte, parca e vorba de un cult... ceva similar ca la vegani.

sunt curios cine pune botul la prostiile astea incomensurabile.
---


Asta ma intreb si eu cand vad teoriile astia conspirationiste ale low-carb-orilor... Problema e ca si stiu raspunsul: FOARTE MULTI.

Post Merge: 14 January 2019, 20:29
Si ca idee: am fost in locul lui Monier, sustinand miscarea low-carb. Am dat jos vreo 10 kg mancand astfel.
Imi pare rau ca nu am acces la vechiul topic cu slabirea sa fac un screen shot in care eu am recomandat cartea lui Taubes...

10
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 08 January 2019, 19:08 »
Absolut. Multumesc.

Apropo ti-am zis ca toti low-carberii astia bat campii despre Keys?! Citeste cand te plictisesti link-urile alea....

Ce-i cu adevarat trist e ca CU GREU am gasit acel link, link in care cineva pune la indoiala miscarea asta low-carb. In mare parte, parca e vorba de un cult... ceva similar ca la vegani.

12
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 03 January 2019, 23:06 »
Ce ma interseaza pe mine cum a murit un pictor sau un chirurg?
Atkins a murit obez deoarece nu a reusit sa-si urmeze sfaturile alimentare. Sunt sigur ca nu a ajuns atat de gras mancand precum predica - si asta e un subiect de discutie.
Ce telenovela si cu moartea lui Atkins... https://www.nytimes.com/2004/02/11/nyregion/just-what-killed-the-diet-doctor-and-what-keeps-the-issue-alive.html

Anw...



In orice caz, avand in vedere ca nu au gasit un punct comun astia doi de mai sus (Atkins si Pritikin) (s-au mai dat si in judecata), nu are sens sa reiterez polemica despre care tip de alimentatie e mai bun. E plin internetul despre asa ceva. Asa ca, let it be...


13
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 10 December 2018, 21:24 »
... Si cu postitul ai grija, ca te joci cu sanatatea ta. Daca esti slab si sanatos... stii cum zice americanul: "When something works, don't fix it!"...

Pai infometarea, ca despre asta e vorba, se leaga strans de un concept relativ nou in biologie, numit autofagie (mecanismul prin care celulele își distrug și își reciclează propriul conținut). Pentru chestia asta, un japonez a luat Nobelul pentru medicina in 2016.

In directia asta, daca va intereseaza, puteti cititi si descoperirile unui italian-american, Valter Longo si a lui "fasting-mimicking" (diet is a low-calorie, low-protein, low-carbohydrate, high-fat meal program that is claimed to mimic the effects of periodic fasting or water fasting over the course of five days).

Am citit parerile unor specialisti si pareau destul de incantati de acest concept, acesta avand aplicatii in tratarea unor boli "faimoase" (cancer, Parkinson si alte care nu-mi aduc aminte) sau imbunatatirea perfomantelor la atleti de top. Timpul ne va zice...

14
Lifestyle / Cum slabim ? Retete de slabit...
« on: 08 December 2018, 15:27 »
La ce e bun postul intermitent in a slabi? Iti ofera o perioada mai scurta de timp pentru a manca, deci, o cantitate mai mica de calorii. De asta e bun. E o unealta.
Bineinteles, ca poti tine post intermitent si sa consumi peste necesarul tau caloric si sa te ingrasi.

Dar la sfarsitul zilei tot ce conteaza e: te poti mentine? Ca dejeaba mananci foarte restrictiv 3 luni, daca dupa revii la cantitatile initiale. Ca vei ajunge de unde ai plecat, iar efortul va fi inutil.

In mare, tot ce trebuie sa tineti minte: Vezi cate calorii ai nevoie sa te mentii, scade sub acel nr si da-i bataie.
Uitati un profesor universitar care a slabit, luand in calcul acest principiu fundamental, mancand si "Doritos chips, sugary cereals and Oreos, too."
http://edition.cnn.com/2010/HEALTH/11/08/twinkie.diet.professor/index.html

O concluzie foarte interesanta, in urma acestui articol: dupa ce a dat jos cele 12 kg, analizele de sange se imbunatatesc, desi el nu a mancat tocmai sanatos.
Deci nu poti fi sanatos, daca nu ai o masa corporala de bun simt (bininteles ca asta e o conditie necesara, nu si suficienta :) )

P.S. 1. Miscarea e utila, dar nu esentiala. Cantitatea de alimente e esentiala.
2. Bineinteles ca poti slabi mananc doar o ciocolata de 100 g pe zi, dar asta nu inseamna ca e ok; mananca sanatos.
3. Discutia se poate complica aducand in discutie si macronutrienții, dar eu zic sa aplicati principiul cu caloriile si vedeti niste rezultate.

15
Lifestyle / Alimentatia sanatoasa
« on: 08 December 2018, 14:54 »
Vroiam sa te las in pace, dar ma plictisesc, asa ca...

vine timpul cand se va inalta statuie lui atkins, in piatra batut jos: "we're sorry, he was right". nu doar pentru vietile salvate ci pentru cat a fost scuipat si tarat in noroi de TICALOSII care au bagat in cap de la parinti catre noi prostia si frica primara de colesterolul asta fara importanta. de cauza asta trebuie sa explic acum altora ca oul de rata e foarte bun si alte lucruri de genul asta. din pacate nu sunt genul care sa beleasca ochii sa ridice sprancenele si sa strige in gura mare: BAAAA MANCATI GRESIT, d-aia sunteti bolnavi!!

PARIU. cineva pana in anii 60 (asa cum cer figurantii contra).. bineinteles, cancerul e mult mai intalnit decat in trecut. DUH!! diabetul? - ditto.

Lu' Atkins (inventatorul miscarii low carb) sa-i adauge si asta:  "The report concludes that Dr. Atkins, 72, had a history of heart attack and congestive heart failure and notes that he weighed 258 pounds at death. (adica vreo 115 kg la 180 cm)". Si Atkins era CARDIOLOG. Despre ce vorbim aici?

Ai auzit de Nathan Pritikin? Probabil ca nu.

Quote
After being diagnosed with heart disease in 1955, he began searching for a treatment. Based on studies indicating that people in primitive cultures with primarily vegetarian lifestyles had little history of heart disease and western cancers,[4] and medical data available during WW2 detailing rates of disease in various countries he created a low-fat diet that was high in unrefined carbohydrates like vegetables, fruits, beans, and whole grains, along with a moderate aerobic exercise regime. His dietary and exercise regime is called the "Pritikin Diet".

One of Pritikin's strongest critics was Dr. Robert Atkins, whose own diet was the antithesis of Pritikin's. During the late-70s and early 80s, media coast to coast broadcasted their debates. Pritikin claimed that the Atkins diet clogged arteries and would kill Americans. Atkins claimed that his diet prevented heart attacks and strokes. By 1983, Atkins' attorneys had filed lawsuits against Nathan Pritikin, charging him with libel.

In 1985, Pritikin died from complications related to a 35-year struggle with leukemia. The results of his autopsy were published in the New England Journal of Medicine, and showed that Nathan Pritikin's arteries were free of any signs of heart disease, and were as "soft and pliable" as a teenager's.  "In a man 69 years old," wrote pathologist Jeffrey Hubbard, "the near absence of atherosclerosis and the complete absence of its effects are remarkable."

Quote
reco zice ca-s niste vanzatori de siropuri, din cate inteleg  ..hey, he must know.
Pai multi din cei ce recomanda paleo/atkins/keto au la vanzare proteina pudra, batoane paleo samd. Si, da, pe multi fix asta ii consider.

Quote
cand vii cu cioace gen "unii zic nu altii zic kkmk".. gtfo. mergi la joe rogan precum khan si exprima-te asa, esti bucatica rupta. (e fain de tot cum la final a inghitit-o bine dupa toata latratura contra pestelui. that shmuck!)

Joe Rogan, in afara de cardiologul vegan si un atlet vegan, nu a avut ca invitati nicio alta persoana care sa recomande acest tip de alimentatie. In schimb, l-a invitat chiar si pe imbecilul ala (medicul care si-a pierdut licenta), care a patentat "carnivore diet". De ce? Pentru ca desconsidera alimentatie vegana si ii aduce doar pe aia care ii sustin punctul de vedere.

Inca o data, nu neg beneficiile acestui tip de alimentatie (vazute in special la diabet, ADHD samd), dar din punctul meu de vedere, nu e viabila pe termen lung. Imi poti indica niste doctori care sustin paleo/keto/atkins si sunt trecuti de 65-70 ani?

Eu iti pot arata minim 5 doctori (cercetatori, nutrionisti, cardiologi), trecuti de 70 ani care sustin acest tip de alimentatia cu consum scazut de grasimi saturate (si fara zahar, carbohidrati rafinati)

Pages: [1] 2