Brace yourselves.

A inceput balamucul: https://www.anandtech.com/show/14873/reaching-for-turbo-aligning-perception-with-amds-frequency-metrics-

 best song

Asta e reclama:
https://www.youtube.com/watch?time_continue=99&v=koPmuEyP3a0
Unii din lista aia nu e sigur ca au fost gay. Genghis Khan taia capul oricarui soldat ce ar incercat vreun cur si pe baza unui zvon.
Orice imparat avea si prieteni mai buni, nu e sigur ca automat ii si futea dar e mai interesanta povestea daca apare si gheism in ea.
--
Reclama la gilette ne indeamna sa nu mai fim baieti, sa nu mai judeci gheiul, sa nu mai prinzi fete de cur, sa nu mai fim masculi toxici si sa desparti dispute, sa iei apararea celor slabi, etc. In 50 de ani o sa ajungem o lume de pampalai si asta cumva ar fi ok daca nu ar fi toxica in alte moduri.Toata lancezeala si pampaleala asta poate crea un teren propice pt altii cu coaie sa intre in tine cu buldozerul. E doar o teorie a mea dar o expun acum.
Stiti ce a fost pax romana ? https://ro.wikipedia.org/wiki/Pax_Romana
Dupa marile cuceriri romane a urmat o perioada lunga de prosperitate. Nu au fost razboaie decat departe si putine, sclavii au fost eliberati, a inflorit negotul, agricultura, viata frate, etc.
Apoi a inflorit arta, gheismul, drepturile, frumusetea, belsugul. S-a renuntat la luptele de gladiatori, totul a fost frumos, armonie, etc.
--
Si dupa 200 de ani de gheu, armonie si frumusete au venit din asia popoare calite in lupta si cu conceptie total diferita de pampalai si masculinitatea armonizata cu gheiul, cerceii, machiajul si arta. Se nasteau in caruta, nu stiai cand e urmatoarea masa, trebuia sa ai sabia mereu otelita si ascutita, sa stii sa tragi cu arcul si sa calaresti de la 8 ani. Ierarhia era clara: cel puternic conduce, manca si fute primul. Daca erai slab si puturos beleai pulul.
Si ne-au facut salata si au distrus civilizatii intregi, incapabile sa opuna o minima rezistenta pt ca renuntasera la antrenamente, arme, armata permanenta, constructii fortificate si alte chestii de bun simt.
Ghenghis Han radea de cat de prosti sunt crestinii: cum sa crezi ca o virgina a nascut un copil si sa se roage la asa ceva ? Cum de au putut prostii astia sa se dezvolte atat ? De ce sunt asa lasi si de ce nu sunt in stare sa poarte o sabie in mana si sa-si apere ce e al lor ?
--
Peste alta 100 de ani de Pax UE dupa abolirea armatei si a armelor de distrugere in masa o sa te calce pe cap Ghenghis Han2 din Africa sau Orientul mijlociu, crescut in lipsuri si razboi care va gandi:
Cum sfinte cacat pot crede idiotii astia ca barbatul e egal cu femeia, pet-ul si porcul din curte ? Cum sa nu mai porti o blana ? Cum sa ajungi sa tai elanul celor inzestrati si sa-i aduci la nivelul idiotilor ?
Cum sa amesteci handicapatii cu normalii si sa-i aduci la acelasi nivel, sa-ti distrugi gena ? Cum sa sustii asistarea sociala si le dai la toti drepturi egale de vot ? Cum sa mai faci o ierarhie sanatoasa cand trebuie sa tii cont sa ai sefi neaparat femeie, tigan, negru in scaun cu rotile si orb altfel nu esti "compliant" si te fute legea prostilor si retardatilor.
--
In fine, sper sa ma insel. Macar noi nu o sa apucam asa ceva.

^lol ..cred ca am zis de trei ori cum poti manca echilibrat, cu legume cate vrei, pana si (ori mai ales) in ketoza profunda.

a venit randul lui robert lustig, pe el l-am cunoscut intai in showl lui colbert (atunci cand avea show amuzant si era colbert - adica viu).
apoi revelatia ca attia are podcast! nu doar atat, aduce mereu hard data experimentala, inclusiv o luna cu alternare saptamanala intre ketoza si fasting. omul e incredibil, pentru ca tot timpul continua sa exerseze fizic.. ii veti gasi rezultatele la episodul AMA2, in note a pus poze orientatiVe. aproape ca as incerca si eu, desi nu am facut o zi cu fasting pentru ca mi se parea absurd. din discutia dintre rhonda si valter (foundmyfitness.com) m-am convins ca-i ceva foarte benefic.

mai intai va rog sa ascultati discutia cu lustig, care-i e s e n t i a l a, indiferent de regim si stil de viata, indiferent cine ai fi
https://peterattiamd.com/podcast/
https://peterattiamd.com/roblustig/

in plus o lectura recenta

---

Post Merge: 25 October 2018, 10:36

---

legat de alimetatie si dependenta, imi permit un mic offtopic.. pornind de la serotonina si dopamina.
bref, e mereu vorba sa traim momentul; sa traim in pezent; adica sa acceptam ce simtim, sa nu evitam neplacutul! pana si in cultura populara exista astfel de scene-cheie menite sa ne educe: momentul arsurii din fight club, "you mustn't run away" presarat prin NGE. ekh, exista si umor pe tema asta, tocmai de la un comedian pervers.. il postez printre putinele materiale care-mi plac de la el, sunt cateva minute geniale aici..

---

Post Merge: 26 October 2018, 07:17

---

buna dimineata

nu stiu daca fac o treaba buna pe-aici. ma intereseaza foarte mult cate persoane dintre cunoscuti stiu cate ceva despre zahar, colesterol, sau grasimi prin prisma noilor dezvaluiri si avansuri.
cine stie, de exemplu:

- ca nu mancam colesterol
- ca dulciurile sunt mai periculoase decat grasimile.
- ca regimurul standard recomandat de ..40 ani, ne face rau
- ca de fapt e o mare minciuna
- despre ancel keys
- de mancarea si uleiurile procesate..
 siropuri si zaharuri in tot ce se poate
samd

..tare-s curios.